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日頃のちょっとした工夫で憧れのまつ毛美人に!!

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miri

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1 まつ毛が抜ける原因とは?

 

2 (1)季節の変わり目

まつ毛は「季節の変わり目」にとても抜けやすいと言われています。

特に春と秋にかけての季節の変わり目に
とても抜けやすくなってしまいます。

 

まつ毛もお肌と同様に、
夏の暑さや冬の乾燥によって傷み、
負担をかけていなかったとしても、
自然に抜けていきます。

 

また、肌のターンオーバーと同じように
まつ毛も周期ごとに新しく生え変わります。

 

まつ毛の場合ですと、
生え変わる周期は約3~4か月になります。

そして髪の毛と同様に、
まつ毛は季節の変わり目に抜けやすく、
その時期にはどうしても薄くなりやすいです。

 

さらに、まつ毛は髪の毛のように
大量の毛があるわけではなく、
片目でだけでも大体100本程しかなく、
一気に抜けてしまうと、
だいぶ印象も変わってしまいます・・

 

例えば、100本中20本が受けてしまったらどうでしょうか?

まつ毛が全体の20%も減ってしまうことになるので、
圧倒的に目力が無くなってしまいます。

 

そのため、しっかりとホームケア(まつ毛美容液等)をする必要があります!

まつ毛はケアを怠らずに続けていれば、
自然と生えてきて「ボリューム」も出てきます!
 

3 (2)過度なストレス

「ストレス」は髪の毛だけではなく、
まつ毛にも悪影響を及ぼすのをご存知でしたか?

 

ストレスによって「自律神経」「ホルモンバランス」が乱れ、
結果としてまつ毛の成長を阻害します。

 

周期でせっかく生え変わった新しいまつ毛も
この「ストレス」のせいで抜けやすくなってしまうので、
極力ストレスフリーな生活を送ることを心掛けて下さい!

4 (3)アイメイクによるまつ毛への負担

まつ毛が抜ける原因で、
最もネックになってくるのが
「アイメイク」によるダメージです。

 

最近では濃いアイメイクが主流のため、
アイラインやアイシャドー、
マスカラ等を多用する方は多いのではないでしょうか?

 

目元のメイクは落とす際に、
最もまつ毛に負担をかけると言われています。

 

特にエクステなどは、
アイメイク以上に負担がかかるため、
抜けやすさや傷みをさらに加速させることになります。

 

そして、その負担が蓄積してしまうと、
常に抜けやすい状態になってしまうことも・・

 

また、目元は顔の部位の中でも、
落とし忘れの多い部分であり、
そのメイクの落とし忘れが毛穴をふさぎ、
結果的に新しいまつ毛の生え変わりの周期を
遅らせる悪循環を招いてしまいます。

 

なので、忙しくて疲れている時でも、
そのまま就寝するのではなく、
必ず「クレンジングオイル」等で、
しっかりと落とすことを心掛けましょう!

 

>>まつ毛美容液【Eyelash ONE -アイラッシュワン-】

5 まつ毛の「成長を促進」させる食べ物とは?

今回は特別に「健康なまつ毛」を手に入れるために
ぜひ摂取してもらいたい食べ物を
お教えしていきたいと思います!

 

基本的にお肌や髪の毛に良いとされる食べ物は、
まつ毛にも栄養を与えてくれます!

 

特に良いとされている食べ物は、
「昆布」・「わかめ」・「ヒジキ」です!

 

しかし、昆布等の「海藻類」は、
多くの方が日常的にあまり摂取することができていないと聞きます・・

 

「海藻類」はお肌やまつ毛の栄養補給には
欠かすことのできない大切な「ミネラル」食材です。

 

普段の食事に少量でもいいので、
取り入れることをおすすめします!

 

そしてこの「海藻類」と一緒に摂ってもらいたい栄養素がもう1つあります!

それが「たんぱく質」です!

 

「海藻類」と「たんぱく質」を
一緒に摂取することによりその効果を飛躍的にアップさせることができます!

 

おすすめのたんぱく質は「肉」・「乳製品」・「豆類」などです。

特に「豆類」は味噌やお豆腐でも摂りやすいので助かりますよね!

 

皆さんもまつ毛ケアのためにぜひ試してみてくださいね♪
 

 

>>簡単お手軽まつ毛ケアなら【Eyelash ONE -アイラッシュワン-】

6 まつ毛美人は一日にして成らず

まつ毛のケアは持続して行うことが大切です^^

髪の毛と同じように
短期間で劇的に変化させることは難しいですが、
続けることで必ずその効果が現れます!

 

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miri

美容・健康のまつわる耳寄りなトレンド情報をお届けしていきます♪