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シリカ水おすすめランキング!選び方と効果は?

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美容意識の高い人や健康的に痩せたい人の間で話題となっている「シリカ水」をご存知ですか?

私たちの体は、日々のストレスや食生活の乱れ加齢などの原因で、体内に多くのミネラルが不足しています。

シリカ水には、ミネラルが豊富に含まれているので、健康体質へ導いてくれるのです。

シリカ水を定期的に飲んでいると、美肌効果やダイエットサポート、アンチエイジングなど、美容と健康に多くのメリットが期待できます。

最近は、多くのシリカ水が販売されているため、選ぶのに迷ってしまいますよね。

そこで今回は、シリカ含有量が多く美容と健康に役立ち、コスパの良い人気の商品をランキング形式でご紹介しましょう。

1 シリカ水の選び方

シリカ水とは、地殻に多く含まれる希少なミネラル「ケイ素」を豊富に含む水のことです。

シリカは、私達の体に元々あるミネラルですが、加齢や生活習慣の乱れによって体内から減少してしまい、体内で作り出すことはできません。

ミネラル不足になると、肌の生まれ変わりが遅くなったり、痩せにくくなったり、疲れやすくなるといった症状が起こります。

そのため、私達は体外からミネラルを積極的に摂取する必要があるのです。

そこで便利なのが、シリカ含有量が豊富な「シリカ水」を飲むことです。

シリカ水を毎日定期的に飲むことで、ミネラルをしっかり体内に吸収できるので、肌の調子が良くなったり、体調も整ってくる効果が期待できます。

ただし、シリカ水にも商品によってシリカ含有量や特徴があるので、よく比較して選ぶ必要があるのです。

ではここからは、シリカ水の選び方をみていきましょう。

 

①シリカ含有量が多い

シリカ水を摂取するなら、シリカの含有量が多い水ものを選ぶのが大切です。

シリカ含有量が多いものは1リットル当たり90mg以上あるので、長期的に摂取すると差が出てくるので要チェック。

 

②硬度を確認する

シリカ水のほとんどは、軟水と硬水の間に値する100~130の中硬水が多いです。

日本は軟水のため、軟水が一番飲みやすいですが、中硬水の方がミネラル含有量が多いのが特徴です。

さらにミネラル含有量が多い硬水は、デトックス作用があり、ダイエット向きです。

硬度が高いほど飲みにくくなるので、試しに1本飲んでみることをオススメします。

シリカ水には、軟水、中硬水、硬水など様々な種類があるので、自分が飲みやすいものを選ぶようにしましょう。

 

③継続しやすい価格

シリカ水は、市販ではあまり流通していないため、ほとんどが通販サイトからの購入になります。

そのため、1本ずつだけでなく、1箱24個入りと言ったまとめ買いになりますので、なるべく継続しやすい定期コース価格の商品を選ぶことも大切です。

2 5つのシリカ水人気ランキング!

美容と健康のために手軽にミネラルを摂取できるシリカ水は、多くのメーカーから販売されています。

数あるシリカ水の中から、シリカ含有量が多くコスパの良いオススメの5商品をご紹介しましょう。

 

▼5つのシリカ水比較

商品名

霧島天然水 のむシリカ

ガイヴォータ

フィジーウォーター

クリスタル

シリカ

玉肌シリカ

天然水

特徴

飲みやすい

中硬水

硬度46mg/L

軟水

中軟ミネラルウォーター

世界トップクラス97mg/l

世界トップクラス97mg/L

シリカ含有量

1本/97mg

53mg/1L

93mg/L

97mg/l

97mg/L

内容量

1箱 500ml✕24本

1箱 24本(500ml)

1箱 500ml×24本

1箱 500ml×24本

1箱 24本×500ml

価格

通常価格▷

4,500円

定期コース▷

3,600円

※休止・変更いつでも可能

通常価格▷

4,320円

定期コース▷

初回 2箱 3,980円

2回目以後 1箱 3,980円

※休止・変更いつでも可能

【15日間返金保証付き】

通常価格

▷4,500円

通常価格▷

4,800円

定期コース

▷2.400円

・送料無料

※3回以上の継続購入条件あり

通常価格▷

4,080円

定期コース▷

2,040円

※6回以上の継続購入条件付き

コスパ

(1本あたり)

150円

165円

187円

100円

105円

送料

700円

※1回2箱以上で送料無料

送料無料

販売店による

1回2箱以上で送料無料

1,620円

※定期コースは500円

オススメ度

★★★★★

★★★★☆

★★★★☆

★★★☆☆

★★★☆☆

 

▼5つのシリカ水比較結果

シリカ水は、シリカ含有量がなるべく多い方が嬉しいですよね。

業界トップクラスのシリカ含有量を誇るのは、「霧島天然水 のむシリカ」。

1本飲むだけで97mgも摂取できるのは、「霧島天然水 のむシリカ」だけです。

他にも「クリスタルシリカ」と「玉肌シリカ天然水」も1リットルあたり97mg摂取できるのでオススメ。

どちらも低価格でコスパも良い商品なので続けやすいのが嬉しいポイント。

ハイビスカスのボトルのデザインが可愛く「インスタ映えする!」と女子に人気なのは、フィジーウォーターです。

ガイヴォータ」は、返金保証付きで送料無料なのでランニングコストがかからないのがメリットです。
 

3 1位 霧島天然水 のむシリカ

 

おすすめポイント

・業界トップクラスのミネラル含有量

・無添加のナチュラルミネラルウォーター

・コスパ抜群!高級シリカ水1本あたり150円

 

霧島天然水 のむシリカの特徴

 

圧倒的なシリカ含有量97mgが特徴の「霧島天然水 のむシリカ」。

霧島天然水のむシリカは硬度100〜300mg/L以下の中硬水なので、シリカだけでなく多くのミネラルがバランス良く配合されています。

1本飲むだけで、シリカ97mgとその他のミネラルを豊富に摂取できるので、健康と美容効果に期待できます。

ミネラル豊富な水ですが、硬度は中軟水のため飲みごたえがあり、普通の水道水よりもお腹も膨れるのが特徴です。

デトックス作用やダイエットに効果的なミネラル、バナジウム成分も含まれています。

通常は、ここまでミネラル含有量が多いと喉がつっかえるような飲みにくさがありますが、霧島天然水は中軟水なので飲みやすさが人気のポイント。

そして、霧島天然水のむシリカは、九州霧島連山の100%天然水なので、希少ミネラルを豊富に含んでいます。

霧島天然水のむシリカは、噴火によって作られた地層に雨水が何百年もの歳月をかけて溜められたミネラル水なのです。

ミネラルウォーターにも添加物が入っているものもある中、霧島天然水は安心して飲むことができますね。

シリカを定期的に摂取することで、コラーゲンの働きを助けて肌の弾力やツヤが生まれます。

ダイエットに役立つミネラル、バナジウムは、脂肪燃焼の促進サポートやデトックス効果、血糖値を下げてくれます。

そして、炭酸水素イオンにより水素の還元力が働いて、体内の悪玉活性酸素を抑制してくれるので、痩せやすい体質へなれるのも嬉しいですね。

霧島天然水のむシリカのペットボトルは柔らかく潰しやすいので、外出先の水分補給に持ち歩くの便利です。

 

霧島天然水 のむシリカの最安値

 

霧島天然水 のむシリカは、市販はされておらず、楽天市場またはアマゾン、公式サイトから購入できます。

楽天市場とアマゾンは、1箱 500ml✕24本入りが4,500円と同価格となっています。
(※2018年7月現在)

霧島天然水 のむシリカを最安値で購入するなら、定期コースを選ぶと3,600円で購入できるのでお得ですね。

定期コースでも継続購入の条件はなく、いつでも休止・解約できるので、まずは1箱飲んで試してみてはいかがでしょうか?

 

霧島天然水 のむシリカの口コミ

 

ここからは、霧島天然水 のむシリカのユーザーの口コミをみていきましょう。

 
dummy

★★★★★ 35歳・女性

「今までで一番飲みやすい!」
今までいくつかリカ水を飲んでみましたが、 ミネラル豊富なほど飲みにくいイメージがありました。 でも、霧島天然水は軟水みたいに柔らかくてクセがなく飲みやすくて感動! 美容と健康のために毎日1本飲んで手軽にミネラルを補給しています。

 
dummy

★★★★★ 49歳・女性

「肌の調子が良いです」
水を飲む習慣を付けるために、口コミで評価の高い霧島天然水を飲み始めました。 2箱飲み終えた頃、起きたときの肌のツヤや潤い感がアップした気がします。

 

霧島天然水 のむシリカの基本情報

 

霧島天然水 のむシリカの基本情報は以下の通りです。

特徴

飲みやすい中硬水でミネラル補給

シリカ含有量

1本/97mg

内容量

1箱 500ml✕24本

価格

通常価格▷4,500円

定期コース▷3,600円

※休止・変更いつでも可能

コスパ(1本あたり)

150円

送料

700円

※1回2箱以上で送料無料

オススメ度

★★★★★

 

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4 2位 ガイヴォータ

 

おすすめポイント

・飲みやすい軟水の高濃度のシリカ水

・ミネラル成分バランス重視

・コラーゲン生成の働きによる美肌効果

 

ガイヴォータの特徴

 

ガイヴォータは、北海道乙部町の恵まれた地層から長い年月をかけてろ過された、ミネラル分が豊富に含まれている天然水です。

ミネラル成分バランスに優れており、自然由来の成分が豊富な軟水であるのが特徴。

他のシリカ水は飲みにくかった方も、ガイヴォータは、硬度46mg/Lの軟水なので、喉越しが良く飲みやすいと言われています。

そして、健康的な体へ導くために、カルシウムとマグネシウムが黄金バランス2:1でしっかり配合されているのも特徴です。

定期的にミネラルを豊富に摂取すると、肌の生まれ変わりが正常になり、肌トラブルの改善と予防に役立ちます。

その他にも、カルシウムとマグネシウムが髪のコシやハリを戻してくれたり、骨粗しょう症予防と改善にも効果を発揮してくれます。

健康的な体とアンチエイジング効果を実感するために、まずは1日600ml〜700ml程度を最低1ヶ月間飲み続けてみましょう。

 

ガイヴォータの口コミ

 

ここからは、ガイヴォータのユーザーの口コミをみていきましょう。

 
dummy

★★★★☆ 31歳・女性

「飲みやすい!」
硬水が苦手なのでガイヴォータを試しに購入して飲んでみたら、シリカ水とは思えないほどスッキリしていて飲みやすいです。 自分に合ってるので、美肌のために毎日飲み続けていこうと思います。

 
dummy

★★★★★ 27歳・女性

「2ヶ月で3キロ減!」
軟水のガイヴォータは飲みやすく、毎日2本を2ヶ月飲み続けました。 ウォーキングも併用したダイエットをしたら 2ヶ月で3キロ痩せました! 冷蔵庫に入れずに常温で飲むのが良かったみたいです!

 

ガイヴォータの基本情報

 

ガイヴォータの基本情報は以下の通りです。

特徴

硬度46mg/Lの軟水で飲みやすい

シリカ含有量

53mg/1L

内容量

1箱 24本(500ml)

価格

通常価格▷4,320円

定期コース▷

初回 2箱 3,980円

2回目以後 1箱 3,980円

※休止・変更いつでも可能

【15日間返金保証付き】

コスパ(1本あたり)

165円

送料

送料無料

オススメ度

★★★★☆

 

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5 3位 フィジーウォーター

 

おすすめポイント

・芸能人や海外セレブが愛用

・美容・健康ミネラルウォーター

・おしゃれなデザインの小さめ330mlあり

 

フィジーウォーターの特徴

 

自然豊かな高級リゾート地フィジーの天然水
「フィジーウォーター」。

シリカやその他のミネラル成分が豊富に含まれており、ダイエットや美容と健康に最適な天然水です。

フィジーウォーターは、世界でも有数の厳しい品質管理を行っている高品質な水なので安心して飲み続けることができます。

世界中のセレブや女優、日本の女性芸能人やモデルにも愛用者が多いのです。

ハイビスカス柄のボトルのデザインも可愛く、持っているだけでテンションが上がる!と女子に人気があるのも特徴です。

もちろん、フィジーウォーターは見た目の可愛さだけでなく、ミネラル栄養成分たっぷりなので、ダイエットや美容目的にも役立ちます。

例えば、定期的に飲み続けていると、ミネラルがコラーゲン生成を促進して、肌荒れや大人にきびが改善できたり、小じわが目立たなくなり肌に潤いも出てきます。

年齢とともにシリカやミネラルは体内からどんどん減少していくので、フィジーウォーターはから積極的にミネラルを補給していきましょう。

特に年齢と共に肌のシミやシワ・クマが目立つようになって悩んでいる方、肌荒れやニキビ、吹き出物ができやすい方にもオススメ。

そして、通常のシリカ水は、自宅用の1,5Lと外出用の500mlが用意されていますが、フィジーウォーターは330mlの小さめサイズがあるのも嬉しいポイント。

女子の小さめのハンドバッグにもすっぽり入り、気軽に持ち歩くことができるのが嬉しいですね。

もちろん、小さくてもミネラル成分や硬度などは通常サイズと全く同じなので安心です。

シリカ水は、見た目の可愛さではナンバーワンに間違いないフィジーウォーターから始めてみてはいかがでしょうか?

 

フィジーウォーターの口コミ

 

ここからは、フィジーウォーターのユーザーの口コミをみていきましょう。

 
dummy

★★★☆☆ 35歳・女性

「可愛くてお気に入り」
ボトルの可愛さに一目惚れして飲み続けています。 1箱飲み終わって思ったのは、軟水よりも飲みづらいと感じました。コスパも良くないので続けるか悩み中です。

 
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★★★★☆ 29歳・女性

「蓋が開けづらい」
ボトルの可愛さもミネラル豊富な成分も嬉しいのですが、蓋が開けづらいのだけが難点です。肌や体調も良い感じなので続けていきます。

 

フィジーウォーターの基本情報

 

フィジーウォーターの基本情報は以下の通りです。

特徴

フィジーの中軟ミネラルウォーター

シリカ含有量

93mg/L

内容量

1箱 500ml×24本

価格

通常価格▷4,500円

コスパ(1本あたり)

187円

送料

販売店による

オススメ度

★★★★☆

 

➡今すぐ「フィジーウォーター」を見てみる

 

6 4位 クリスタルシリカ

 

おすすめポイント

・シリカ含有量世界トップクラス97mg/l

・安心の北霧島の国産天然水

・美容と健康に効果的

 

クリスタルシリカの特徴

 

安心安全でシリカ含有量業界トップクラスの商品を選ぶなら「クリスタルシリカ」。

北霧島の天然水を利用した安全の国産の天然水なので安心ですね。

気になる飲み心地は、硬度130の中硬水なので他のシリカ水に比べて飲みやすく、続けやすいと口コミでも評価が高いのです。

良質なミネラルと希少ミネラルを贅沢に配合されているので、健康と美容のために飲みやすいシリカ水を探している方にオススメ。

クリスタルシリカは、シリカ含有量97mg/lとしっかりとミネラルを摂取できる上、独自のプラズマ加工を加えているため、体への吸収率が良いのも特徴です。

そして、体内に溜まった老廃物や毒素を排出してくれるミネラルのサルフェートとバナジウムも配合されており、ダイエットに役立ちます。

その他にも炭酸水素イオンは体内の過剰な活性酸素を除去して、美肌へ導いてくれるアンチエイジング効果も期待できます。

 

クリスタルシリカの口コミ

 

ここからは、クリスタルシリカのユーザーの口コミをみていきましょう。

 
dummy

★★★★☆ 36歳・女性

「肌が潤ってきました!」
友人がクリスタルシリカのシリカ水で美肌になったので、私も1ヶ月飲み続けてみました。 朝起きたときに肌がうるうるしていて、乾燥しがちな肌にツヤが出てきました! 体調も良いので継続的に飲み続けて行きたいです。

 
dummy

★★☆☆☆ 41歳・女性

「喉に詰まる感じ」
ミネラルが豊富だからしょうがないかもしれませんが、硬水の喉に詰まる感じがやっぱり苦手です。

 

クリスタルシリカの基本情報

 

クリスタルシリカの基本情報は以下の通りです。

特徴

シリカ含有量世界トップクラス97mg/l

シリカ含有量

97mg/l

内容量

1箱 500ml×24本

価格

通常価格▷4,800円

定期コース▷2.400円

・送料無料

※3回以上の継続購入条件あり

コスパ(1本あたり)

100円

送料

※1回2箱以上で送料無料

オススメ度

★★★☆☆

 

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7 5位 玉肌シリカ天然水

 

おすすめポイント

・シリカ含有量が業界トップクラス97mg

・酸水素イオン高濃度170mg/L

・コスパが良く続けやすい

 

玉肌シリカ天然水の特徴

 

玉肌シリカ天然水には、シリカ含有量97mg/Lと豊富な数値が魅力の天然水です。

玉肌シリカ天然水は、飲みやすさとミネラルバランスのよい中硬水のため、継続しやすいと人気の商品です。

玉肌シリカ天然水を継続的に飲み続けていると、血行促進やデトックス効果が期待できるので、ダイエットやむくみ解消に役立ちます。

日頃から慢性的な便秘の方や肌荒れに悩む方は、玉肌シリカ天然水を飲んで腸内環境を整えると、お腹もスッキリ、肌もキレイに改善されていきますよ。

 

玉肌シリカ天然水の口コミ

 

ここからは、玉肌シリカ天然水のユーザーの口コミをみていきましょう。

 
dummy

★★★☆☆ 41歳・女性

「特に変化なし」
玉肌シリカ天然水1箱を毎日1本ペースで飲みましたが、特に体重も変わらず、肌の変化もありませんでした。

 
dummy

★★★☆☆ 27歳・女性

「コスパが良くないです」
シリカの含有量が多いのは嬉しいのですが、 定期コースの縛りが長いので、続けるのは難しいです。

 

玉肌シリカ天然水の基本情報

 

玉肌シリカ天然水の基本情報は以下の通りです。

特徴

シリカ含有量世界トップクラス

シリカ含有量

97mg/L

内容量

1箱 24本×500ml

価格

通常価格▷4,080円

定期コース▷2,040円

※6回以上の継続購入条件付き

コスパ(1本あたり)

105円

送料

1,620円

※定期コースは500円

オススメ度

★★★☆☆

 

➡今すぐ「玉肌シリカ天然水」を見てみる

 

8 シリカ水の効果とは?

美肌効果やダイエット効果、そして健康維持にも役立つと言われているシリカ水。

ここからは、シリカ水の効果についてみていきましょう。

 

①美肌効果

シリカ水は、コラーゲンの再生をし肌にハリと弾力をもたらして、健康的で美しい肌へ導いてくれます。

その他にも、シリカ水は、肌の弾力を保つエラスチンと潤いを保つヒアルロン酸の活動を高めて美肌へ整えます。

 

②骨・爪・髪の健康維持

シリカは、骨や爪、歯、髪といった体のパーツにミネラルの栄養を与えて、細胞レベルで健康を維持してくれます。

 

③デトックス効果

シリカは体内に溜まった老廃物や不純物を尿や汗と一緒に体外へ排出して、デトックス効果が期待できます。

気になるむくみや慢性的な便秘が解消されるのも嬉しいポイント。

 

④代謝アップ

シリカ水は、体内の細胞を活発化させて血行を良くしてくれるため、代謝アップも期待できます。

先程のデトックス効果との相互作用のおかげで、太りにくく痩せやすい体質になっていきます。

 

⑤生活習慣病の予防

シリカは、脂肪の吸収を抑えて、悪玉コレステロールを留めないように働きます。

特に脂っぽい食事が多い方やカロリーが高い食事をする方は、シリカを取り入れてみてはいかがでしょうか?

シリカ水を飲むだけで、年齢と共にリスクの高まる動脈硬化、心臓疾患、脳神経の病気の予防に役立つのでオススメです。

 

9 まとめ

今回は、美容と健康、ダイエットのトータルケアに役立つシリカ水の人気ランキングをご紹介しました。

ミネラル豊富な水を飲むだけで、美肌や健康な体を維持できるなら、今すぐ始めてみたいですよね。

今回ご紹介したシリカ水は、美容・健康効果とコスパに優れた人気商品ばかりです。

毎日の生活にシリカ水を取り入れて、スッキリボディーと美肌を手に入れましょう!

 

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