ファスタナで痩せる?痩せない? 3ヶ月試してわかったリアルな効果

ファスタナって知ってますか？

タレントの熊田陽子さんや鈴木紗理奈さんも推奨している美味しく飲めて、手軽に痩せちゃうプロテインダイエットドリンクなんですよ。

そのファスタナ、手軽さと腹持ちの良さから、比較的簡単に置き換えダイエットができると話題になっているんです。

でもプロテインドリンクで本当に痩せるのかしら?
プロテインは美味しくないってもっぱらの噂だけど…

そんな疑問もあったので、実際にこのプロテインダイエットドリンク「ファスタナ」を3カ月間試してみました!

実際に3カ月間試してみてファスタナには痩せる効果がある?それとも痩せない?

リアルな効果を口コミレビューしちゃいます!

目次
1.ファスタナってなんだ!
2.ファスタナを試してみたリアルな口コミ
3.ファスタナの口コミ
4.ファスタナで効率よく痩せる理由
5.ファスタナはここで買えます

1 ファスタナってなんだ!

まず簡単に、ファスタナを知らない人のためにちょっとだけ情報を！

ファスタナは、プロテインにHMBといった筋肉増強成分を使って、
適度な筋力をつけることによってリバウンドしにくい体を作るのをサポートしてくれるダイエットドリンクです。

筋肉をつけると言っても向き向きになるわけではなく、
脂肪を燃焼させやすくしてあげ、リバウンドしないためにつける筋肉なので、別に今話題の筋トレ女子になるわけじゃあないんです。

基本的な使い方は、置き換えダイエットとして使うのが1番いいんだけど、
例えば間食をしがちな人なんかはおやつの代わりに飲んでもいいみたい!

どうしてこれで痩せるかって?

それは、ファスタナにはプロテインのほかにたっぷりの美容成分と栄養成分、それにスーパーフードが一緒になっているから!

このスーパーフードがお腹の中でしっかりと膨れてくれるから、満腹感が高いので夕食の食事量が減らせちゃうんです。
それに朝食などで置き換えてあげるだけで、簡単に摂取カロリーが減らせるから痩せやすいんです。

しかもただ痩せるだけじゃなくて、
たっぷりの栄養成分と美容成分が入っているからきれいに痩せることができちゃうんですよー。

と、いいことばかりのファスタナなんだけど、「ホントかなぁ」って思ったあなた、
さらに詳細を知りたいあなたは公式サイトを確認しちゃってください。

→ファスタナ公式サイト

2 ファスタナを試してみたリアルな口コミ

そんなわけで早速ファスタナを試してみました。

と、その前にファスタナを飲む前の私の基本スペックです↓

・157cm 53kg
・24歳 OL
・彼氏募集中！

とこんな感じです。

目指すは40キロ台!

ファスタナ飲み始めて1週間

正直辛かった… 私の場合は、朝食の置き換えダイエットとしてファスタナを使うことにしたんだけど、これが慣れるまではちょっと大変!
これまで朝食にパンとサラダとコーヒーを飲んでいたんだけど、パンとコーヒーをファスタナ一杯に置き換えてみました。

で、いっくら腹持ちがいいと言われていても、一杯が75mlですから、ちょっと慣れるまでは大変でした。

とはいっても、3日~4日もすればだんだんと体がそれに慣れてきたのか、1週間を過ぎた頃には朝食はファスタナとサラダだけでオッケーになりました。この時点で体重の増減は無し!

ファスタナ飲み始めて2週間

ファスタナ生活にも慣れてきて、ちょっと運動も取り入れるようにしました。

といっても大変な事は出来ないので、会社帰りのバス停を一個手前で降りてウォーキング。

1日20回くらいの腹筋とスクワットをしてみました。

この運動が良かったのか、置換の効果が出てきたのか体重がちょびっとだけ減りました。

ファスタナ飲み始めて一カ月

ハイ！体重が3キロも落ちました！

これには自分自身が驚きです。

なかなか落ちなかった体重が、1ヵ月を過ぎた頃には3キロ減って50キロジャストです!

もうすぐ、40キロ台に突入です。

このままがんばっちゃいます!

ファスタナ飲み始めて3ヶ月

最初の1ヵ月で3キロ落ちたのが嬉しかったのもあり、3カ月間続けてみました。

途中なかなか体重が落ちなかったんだけど、 3ヶ月目に入ったあたりで合計で5キロ体重が落ちています!

ほんとに40キロ台に突入しちゃいました!

諦めずにファスタナで置き換えダイエットを続けていたのもよかったんだろうし、ちょっとずつだけど運動をしていたのも良かったのかもしれません!

今のところリバウンドしそうな感じもないので、ファスタナのおかげでダイエット成功って言えるんじゃないでしょうか!

と、今のところこんな感じです。

確かにファスタナだけで痩せたかと言われると?マークはちょっとつきますが、でもファスタナがあったおかげで続けられました!

ファスタナはちゃんと置き換えダイエットを続けられて、運動も続けられる人にはオススメと言えちゃいますよ!

3 ファスタナの口コミ

私のリアルな口コミに続いて、ファスタナでダイエットに成功した人の口コミもまとめてみました！

痩せてきた感じがしますね。

ファスタナ(FASTANA)を購入し、飲み始めて約1ヶ月。
今では体重が3kgも落とすことができました。
プロテインダイエット自体は始めてだったんだけど、私には合っていたようですね。
私は朝の置き換えにファスタナを使っていますが、忙しい時間でもサッと作れるので便利ですね。
この調子でますますダイエットを頑張ります！

美味しいのに低カロリー!!

ファスタナは美味しいのに低カロリーなのがいいですね。
このカロリーの低さが購入の決め手です。
なんと言っても1杯たったの25kcalなんですから!!
毎朝の置き換えにファスタナを飲み始めて一ヵ月なのですが、この一か月で6kg減ですからかなりいいペースで体重が落ちています!!
空腹になりにくいから、食事の量が減らせたのがよかったのかもしれません！

ジムに行く前にファスタナ

ここ最近ジムに通うようになりました。
週3回ほどのペースでゆったりと続けていたのですが、いまいち体が引き締まらなったので、ジムに行く前にファスタナを飲むことにしました。
これを飲み始めてからというもの、カラダの引き締まりがよくなってきました。
体重もいい感じで落ちています。
おかげで運動前にファスタナは欠かせないものになっています。
ファスタナのおかげで効率よく体が引き締まるようになりました。