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ひなちゃんねるのすべて。本名,身長,体重,ダイエット方法,昔の写真,インスタ紹介

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今回紹介するのは、「加藤ひな」さんです。

加藤ひなさんはダイエット系のYOUTUBERで2019年度8月現在70万人を超えるチャンネル登録者がいます。

現在登録者数急増の美容系YOUTUBERについて皆さんが知りたがっていることをこの記事では書きました。

この記事を読むと、ひなチャンネルの本名,年齢,身長,体重やインスタ、ツイッターさらには20㎏以上減量したダイエットの方法について知ることができます。

それでは行ってみましょう☟

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1 ひなちゃんねるの本名,身長,体重,インスタ,ツイッター紹介


本名  :加藤ひなた
年齢  :21歳(2018年時点)
誕生日 :1997年4月21日
身長  :153㎝
体重  :40kg(過去最高は62.3kg)
出身高校:不明
大学  :不明

 

 

【ひなちゃんねるさんのツイッター】

 

ひなちゃんねるさんのツイッターでは、ひなさんの日常やひなさんのダイエット方法を実際に試した方のツイートのリツイートを見ることができます。

 

どの方もbefore→afterの写真が劇的でひなちゃんねるさんのダイエット方法のすごさが分かりますね。

 

ひなちゃんねるの方法で痩せることができた方々をまとめました☟

是非見てみてください◎

 

ひなちゃんねるのダイエット効果!-20kgを達成したひな式ダイエットで痩せた人達

 

 

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ひなちゃんねるのダイエット効果!-20kg達成したひな式ダイエットで痩せた人たち


 

 

【ひなちゃんねるさんのインスタ】

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

夏休み髪染めるひなた家🌻が多かったので便乗しました🕴🏻🕴🏻(アプリの加工により美化されております神

加藤ひなた@ひなちゃんねるさん(@hinach_official)がシェアした投稿 -

2 ひなちゃんねるの昔の画像?63kgから40kg【衝撃】

 

ひなちゃんねるの昔の画像がやばい。。。

今となっては、スリムで健康的でとても魅力的なひなさんですが、昔のひなさんは違ったようです。

それでは、昔の画像を見てみましょう。

 

 

 

 

どうですか皆さん。

だいぶ違いますよね。

いやあ、「ダイエットの力」って偉大ですよね!

 

同じ服と体制で撮った写真と比較したのがこちらです☟

 

少しぽっちゃりしているときでも十分かわいいというか、元の顔は十分すぎるくらいかわいいですよね。

 

しかしダイエットをして20kg以上体重を減らすとここまで人間って変わるんだと思えてきます。

ひなさんは

「ダイエットが一番の整形だと思ってる」

といっており実際に行動した方の言葉はかなり信頼できますよね。

 

3 ひなちゃんねるのダイエット方法と効果

 

それでは、かとうひなさんが実際に行ったダイエットについて簡単にここでご紹介していきます。

まずはこちらの動画をご覧ください☟

こちらの動画では、ダイエットに重要な3つのコツを語っています。

 

①ジムを契約する

週2、3日ジムへいき運動する。

 

②学校もバイトも自転車で通学・通勤

移動手段はすべて自転車で、電車や車を使わない事。

片道40~50分もの道のりを自転車で移動していたとのことです。

③食事の我慢✖

朝食はパンやヨーグルトと飲み物、

昼は普通にランチ、

夜はサラダだけにしたりするそうです。

 そして夜に謎に食欲がわいてしまった時は、

「もやしコンソメスープ」をよく作って飲んでいるとのことです。

 

 

やはり運動はかなり重要とのことです。

運動ではこのほかに縄跳びを30分ほど行っていたとのことです。

 

またダイエットでしてはいけない事として、

①アイスダイエット

-アイスダイエットでの経験から、栄養分の正しい摂取を痛感

②食べない

-食べないことで筋肉が弱くなる

➂目標を高くしすぎる

-段階的にダイエットを行う

 

を上げています。

脚痩せや顔痩せなど様々な部位の痩せ動画を出しているので、部位を集中的に痩せていきたいという方はぜひこれらの動画もみてみてください。

 

脚痩せでひなさんがおすすめしているのはこちらのVONMIEという商品です。

ウォーキングなら※約1.4kmスクワットなら ※約400回分!!に相当する筋活動量!!を消費することができるすごい商品です。

気になった方はぜひ試してみましょう。

 

 

4 ひなちゃんねるまとめ

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

昨日は初のオフ会🌻🐻🌻 東京と大阪とひなた家の皆と 初めて会えてお話しもたくさんできて嬉しかったーっ😭🙏💕💕 皆頑張り屋さんでさすがひなた家って思ったよ!!! 私も緊張しちゃって伝えたい事全部伝えられなかったぁ😭😭😭 のが悔いですが...たくさんパワーを貰いました!!💪🏻ありがとう!!😌❤︎ あとプレゼントやお手紙まで... 本当に申し訳ねぇ...大切に使わせて頂きます!!お手紙もしっかり読んだよ!!!嬉しくて泣いちゃった笑😂← こんな私ですが...これからもよろしくお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ . . #ひなた家 #ひなちゃんねる #オフ会 #ひなた家大好き #また会いたい #ファッション #コーデ #今日のコーデ #きょコ #プチプラコーデ #シンプルコーデ #お洒落さんと繋がりたい #古着 #秋コーデ #秋服 #被写体 #プチプラ #ガーリー #ガーリーコーデ #フルジョ #ヘアアレ #古着女子 #古着 #コーデュロイスカート #古着コーデ #古着屋 #古着好きな人と繋がりたい #古着mix

加藤ひなた@ひなちゃんねるさん(@hinach_official)がシェアした投稿 -

以上が加藤ひなさんのプロフィールでした。

加藤ひなさんは自分自身のダイエット経験から、とても為になるダイエット方法を紹介しています。

ダイエットを絶対成功させたいという方はこれからも彼女のチャンネルは要チェックですね!

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