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発毛・育毛効果のあるマッサージ方法・32人全員が発毛に成功

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32人が試し、32人が発毛に成功したマッサージ方法をご紹介します。

 まずは、ツルツルだった私の頭に6~8mmのうぶ毛がびっしり生えてきました。それは、発剤・育毛剤を使用することなどに加えて、

 2つのマッサージ

をおこなったからです。この方法はかなり発毛に有効であると思われます。なぜそこまで言えるのかというと、私の周りの知人やその知り合いの同じような状況の人が、この2つのマッサージを行うと大変な高確率で成功しているからです。つまり科学的根拠というよりは、ほとんどの人が結果をだしているという事実として、この育毛方法をお伝えすることになるわけです。これまでのところ、このマッサージをきちんとおこなった結果32名が全員とも発毛に成功しております(ただし、中途半端におこなってやめてしまった方が4名ほどおりまので、36名中32名ともいえます)。

また、その32名中20名がほぼふさふさの髪まで達しています

(※詳しくは記事の中でご紹介します)

 これまでいろいろ育毛活動をおこなって上手くいかなかった方には是非この方法を試していただきたいと思います。

 

 まずは、この方法を知ったきっかけと、わたしの現状をお伝えします。

(ここの部分が必要ない方は読み飛ばしてすすんでいただいても問題ありません。)

 

(1) きっかけ

 (左:育毛活動開始ごろの私の頭)

 わたしは頭の上から額上にかけて毛がありません。いわゆる完全なO型とM型がつながったハゲです。正直、育毛剤の効果などは信じておりませんでしたので、当然育毛活動などは無駄な抵抗であると考えておりました。しかし私と同じO型とM型がつながった脱毛症の友人に数年程前ひさしぶりに再会して、その認識の間違いに気づかされました。それは

「 ツルツルであった彼の頭にふさふさとした毛が沢山生えていた」からです。 

 その友人が教えてくれた方法が、後程紹介する 2つのマッサージ法 になるわけです。その後、脱毛症の知り合いに会うごとに、その友人の方法を冗談半分に伝えていったところ、中には本当にそれを実践する人達がいて、彼らが全員発毛に成功してしまったのです。つまり、このマッサージには本当に効果があることがわかってきました。そこまで可能性が高いのならば私もやってみようということになり、育毛活動を始めることにした訳です。

 

(2)頭の変化と状況

(下:育毛活動4か月後の私の頭・光の加減でわかりにくいですが、4~5mm のうぶ毛がびっしり生えてます)

 

 活動開始して 2か月 ほど経ったころ、「なんだか、うぶ毛が生えてきたような気がする」という状態になりました。よく見ると 1mm 程度のうぶ毛が、あちらこちらに生えているようです。ただしまだこれが本当のうぶ毛なのかは確信が持てないような感じでした。イメージ的には、頭皮が全体的にボーっと白いような感じです。育毛開始して「最初の4か月は何も生えてこない」というのが一般的にいわれていることなので、気のせいかとも思いました。

 活動開始して 3か月 ほど経ったころは、もはや完全にうぶ毛であることが実感できました。2~3mm のうぶ毛が頭頂に沢山生え始めております。ここで発毛剤から育毛剤へと切り替えました。活動開始して 4か月後 には 4~5mm に、6か月程で 6~8mm にまで育ってきているというのが現在の状況です。長いものだと1㎝を越えるものも生まれてきております。

 

 なお、前頭部の方はなかなかうぶ毛が生えてこなかったため、こちらは効果が無いのかな、とも考えましたが、4か月後頃から1~2mmのものが後を追いかけるように生えてきました。

それでは、その 2つのマッサージ方法 とその実践の方法をご紹介します。

 

(※ なお、脱毛症の基本的なメカニズムや発毛剤と育毛剤の違いなどについて知りたい場合は、下の関連記事をご覧ください)

【関連記事:発毛剤と育毛剤の違い↓】

 https://ranq-media.com/articles/15330/edit

【関連記事:脱毛症の基本的な種類と特徴・それぞれの対策法↓】

 https://ranq-media.com/articles/16491/edit

1 マッサージ法・その1~~しゅろの亀の子たわしで頭を洗う~~

 

(マッサージ方法・その1)

【 しゅろで出来た「亀の子たわし」で頭を洗う 】です。

 たわしなんかで頭をこすったら頭皮に傷がつかないの?と周りには言われますが、実際この手法と発毛剤の組み合わせは非常に相性が良いようで、実践した 32名の知人 はこの方法でうぶ毛を生み出すことに成功しています(私も含めて)

 なんなんだ、その方法は?と思われるのもわかります(私自身も最初は???と思ったほどですから)。それでもやってみてください。私の知っている限りのうち 36名中32名 が、5か月以内に認識できるうぶ毛を生み出しています(平均的に2~3か月でうぶ毛が見えるようになります・最も遅かった人が5か月近くかかりましたが、その人は発毛剤を使用せずにマッサージのみで勝負したようですので参考記録です)。

 それでは、その 「亀の子たわし」 を用いて毛のないところにうぶ毛を生やす手順の説明です。これは、私や知人達が実際に行った手順です。改良を加えれば、もっと効果的な方法はあるかもしれません。いろいろと試してみてください。

 

(1) まず発毛剤を準備する

 私はリアップX5を使用しました(リアップX5で16名中16名発毛に成功!)

 たわし効果と発毛剤のコンビは物凄いようで、別の発毛剤を用いた知人も成功しております。リアップX5でなくてもかまわないようです。どの発毛剤でも成功しています。

 しかし薬局で入手しやすいためか、多くの知人はリアップX5を使用していますので、無難におすすめです。また他の発毛剤を使用している人よりもうぶ毛が生えてくるのが早いようです。みごとな発毛剤と思われます。なお、リアップX5は取り扱っている薬局で簡単に購入できます。

 また、リアップX5は第一医薬品なので簡単には購入できないとネット上に書いてあったのですが、私はドラッグストアで担当者と30秒ほどやり取りをして、それでおしまい即購入できました。何も面倒くさいことなどありませんでした。

(※32名の中には、発毛剤なしで成功している方もおります。が、やはり時間がかかるようですね)

【 関連記事:発毛剤について詳しくは→ https://ranq-media.com/articles/15490 】

 

(2) 毎日夜寝る直前に髪(頭?)を洗う。

 頭上はツルツルで髪はありませんが、毎日夜寝る直前にシャンプーを必ずします。このときは、必ず2回洗いです。前と上の髪がなくても、わきの髪がありますので。

1回目は頭皮やわきの髪についた汚れを丁寧におとします。また、頭皮を本当に軽く洗います。頭皮はなでるというよりもポンポンと軽くたたいていくような感じです(5分程度)。

2回目に、『 亀の子たわしでマッサージ 』をおこないます。マッサージといっても、たわしで毛の無い部分をこするだけです。シャンプーで泡が膨らむくらいこすります。私の場合はそこそこ力をいれてこすりました。頭皮に傷など全くつきませんでした(5分程度)

そのあと、かなり入念にお湯でシャンプーを落とします。(5分程度)

(※1:最初はたわしで頭皮が痛い感じがしますが気にせずにこすります。慣れるまでは若干力の加減を弱めたほうがよいかもしれません。)

(※2:こすりかたは、前頭から頭の後ろの方へ1方向こすりです。往復でこするのはわきの髪がからんでなぜか結び目ができてしまうようです。)

 

(3) 洗髪後には自然乾燥です。

 わきの毛にも絶対にドライヤーはかけませんでした。自然に乾くのを待ちます。(5~10分程度)。私の場合は頭上に髪が無く、頭皮だけでしたので本当にすぐに乾きました。

(※3:乾く前や、汗がついているとこの後の発毛剤がついているのかどうかわかりにくくなりますので、必ず頭は乾かしたほうがよいでしょう。汗をかいている場合はそれが引くまでまちましょう)

 

(4) 乾いた頃に発毛剤をつけます。

 ここでは気持ち少なめの量を、全体にのばすようにつけるようにします。私の場合、指の甲でパタパタと頭皮を軽くたたくようにしてつけました。リアップX5は液が出ているのかどうか分かりずらい時があるので、若干多めになってしまっていた様な気がします(だいたい10プッシュくらい)。そしてその後5分くらいは、指の甲でパタパタとマッサージをします。リアップX5はつけるとすぐに頭皮にしみこんでしまうような感じがしますが、それでもかまわずパタパタします。

 

(5) 翌朝は、シャンプーのみ

 朝もシャンプーはします。洗うのは1回で、たわしは使わずに普通に頭を洗います。その後、同じように発毛剤をつけて、おしまいです(つまり1日2回発毛剤は使用し、たわしは1回です)。

(※4: リアップX5は全く効果がないという意見もネット上には結構出ております。これは、育毛方法の手法のどこかに問題があるのか、1回あたりの使用量の問題なのか、あるいは体質に合う合わないの問題なのか、私には不明です。ただし亀の子たわしとのセットで使用した人の成功率は、わたしの周りでは100%です。

 

(※5: 参考データ うぶ毛発毛成功率

 ここでのデータは私の知人またはその知り合いの確かな情報のみを数値化しており、ネットなどのうわさや、不確かな情報は一切カウントしておりません。

 → 3か月以上毎日たわしマッサージ+育毛剤(すべての種類)・・・31名/31名中成功

 → 3か月以上毎日たわしマッサージ(育毛剤は使用せず)  ・・・1名/1名中成功

 → 2か月以内毎日たわしマッサージ+育毛剤        ・・・0名中/4名中成功

(最後の2か月以内でマッサージをやめてしまった4名は、本人談では毎日おこなっていたと聞いております。これが本当ならば、たわしマッサージは3か月以上毎日継続してはじめて効果が得られることになります)。

 

《 注意点 》

 以下の点はかなり重要なようです。

① 育毛剤と「亀の子たわし」は、どんなことがあっても必ず毎日使用する。週に1~2回、面倒くさくなって使用しない知人が何人かおりましたが、効果(発毛までの日数)がいちじるしく下がるようです。

② たわしは 「しゅろ」で出来たものを使用してください。この「しゅろ」がどうやらポイントのようです。百貨店などで簡単に購入できます。

③ 育毛活動を始めて1週間や1か月では、正直なところほとんど見た目の効果は感じられません。気持ちを長くもって、根気よく毎日欠かさずに続けてください。わたしの知る限りのうぶ毛発毛成功の最短の期間で約1か月半ほどです。

 

(※5: うぶ毛を生やすというのは0を1にするということです。何事も0を1にするのが最も難しいものですので、丁寧に注意深く育毛活動をしていただけたらと思います。)

(※6: また私の場合はシャンプーもきちんと育毛シャンプーを使用し、育毛サプリメントも摂取するほど徹底的に本気でおこなっております。なお、育毛シャンプーや育毛サプリメントについて詳しく知りたい場合は下の関連記事をご覧ください)

 

【関連記事:育毛シャンプーについて → https://ranq-media.com/articles/16990

【関連記事:育毛サプリメントについて → https://ranq-media.com/articles/16553/edit 】

 

 

2 マッサージ法・その2~~寝る前と朝に豚毛ブラシでマッサージ~~

 

(マッサージ方法・その2)

【 豚毛のブラシで1日数回頭皮をマッサージする】です。

(1)朝マッサージ

朝、シャンプー(ここでは たわし は使っていません)の後に育毛剤をつけ、そのすぐ後(20秒後くらい)にやわらか仕様の「豚毛のブラシ」で入念に頭皮をマッサージします。前頭から後ろに向けて髪をとかす要領で1方向マッサージです(たわしと同じ要領)。頭皮が明らかに刺激を感じる程度の強さで2~3分行います。

 

(2)昼マッサージ

豚毛のブラシは常にカバンにいれております。仕事の休み時間やトイレにいくときなど、時間がとれれば必ず2~3分のマッサージを(1)と同じ要領でおこなっています。

 

(3)夜マッサージ

 夜、布団に入る直前にも2~3分豚毛のブラシで脱毛部分の頭皮を前から後ろの方に向けて髪をとかす要領で、頭皮をマッサージします。

 

※ 豚毛のブラシは知人から紹介された下記のものを使用しています。周りの成功した知人達もほとんどみな同じものを使用してきているため(豚毛ブラシを使用している人は)、他のものとの比較は難しいのですが、数名は他のブラシでもうまくいっているようなので問題ないものと思われます。

(ブラシ→東京都台東区今戸2-8-8 カナヤブラシ産業(株)のゴマ豚毛ブラシ やわらか版)

 

3 2つのマッサージ法と相性の良い育毛剤

 

    生えてきたうぶ毛をどうやって育てるのか 

 次に重要なのは、うぶ毛が生えてきた後、それをどのようにして育てるのかということです。現在の私はまだうぶ毛が、長いものでも7~8mmといった状態です。これを数年かけて育てていかなければなりません。

私の周りの知人には32名の発毛に成功した方がおります(私も含めて)。しかし、そのうちの9名はふさふさになるまで育てることができませんでした。主な原因は「何が何でも髪の毛をふさふさにする」というモチベーションが続かなかったということのようです(私を含めた3名は育毛活動中です)。

でも20名が同じマッサージ法でふさふさにすることが出来たのです。

ですから私も基本的には、成功した方達20名の良い点ばかりを集めた手法を徹底していくつもりです。これまでにマッサージ法にあわせて行ってきたことをご紹介します。

 

(1)「発毛剤」から「中継ぎ育毛剤」にきりかえる

 私の場合は開始4か月後くらいに、うぶ毛が4~5mmになった時点で発毛剤→育毛剤に切り替えました。この切り替えの時期は私の周りもバラバラです。ただ、なんとなく3~5か月で切り替えている人たちがより早く成功しているように見受けられたのでそのようにしたまでですが、どこかで発毛剤→育毛剤に切り替えなければいけないということは間違いありません。

 ただ、ここで私の場合は「中継ぎ育毛剤」という方法をとりいれてみました。

この中継ぎの考え方は周りで私のみが行っている方法です。これは、完全に育毛剤に切り替える前に、発毛のはたらきの力ももう少し借りたいという欲張りな発想から思いついたものです(複数の発毛剤や育毛剤を同時に使用するのはよくないと言われていましたので)。

 配合成分的に見て、発毛剤と育毛剤の中間的な役割をもつ製品がいくつかあるように思えたので、その中から プランテルEX を選びました。2か月程度の使用期間でしたが、順調に前より1~2mm伸びたように思われます(ただし、中継ぎをしていない場合との比較は出来ないため、この方法がそうでない場合と比べて有効かどうかは、これから紹介していく私の知人達の様子次第です。ただ一つだけ言えるのは、現在3名で育毛活動を同時にスタートさせましたが、その中では私が明らかにうぶ毛の伸びが早いようです(今のところですが)。

【関連記事:育毛剤について詳しくは → https://ranq-media.com/articles/15492 】

【関連記事:育毛剤の成分についての知識 → https://ranq-media.com/articles/16981 】

 

(2)「中継ぎ育毛剤」から「本命の育毛剤」にきりかえる

 中継ぎを2か月ほど使用して、本命の(長い期間使う予定の)育毛剤に切り替えました。育毛剤に関しては、主だった有名な育毛剤ならば大概は たわし効果 が効くようです。ただし、何故か、いくつかの育毛剤に限り効果が低く、別の育毛剤に切り替えなければならないといった事態が知人の間で起こっていました。そこで、知人達を総合的に見た場合、選択に迷うようならばチャップアップをおすすめします。理由は無難でかつ「たわしマッサージ」との相性が良いみたいだからです(母数は10名程度ですがそのまま育毛剤を変更しないでの成功率が高い模様)。

 私も現在チャップアップを使用しています。今のところ頭頂あたりのうぶ毛が7~8mmにまで育ってきていますので特に問題ないと思います。むしろ、伸びが早いと周りには言われます。ただし、今後の髪の毛の様子次第では、いつでも他の育毛剤に変える可能性は考えています。

【 チャップアップ・公式サイト→ 医薬部外品の育毛剤「チャップアップ(CHAPUP)」 】

 使用方法は発毛剤の時と全く同じ方法・リズムで使用。洗髪方法は上で記載した方法と何もかわりません。引き続きしっかりと たわし洗髪 と 豚毛マッサージ を続けています。

 もちろんシャンプーも育毛アミノ酸系のものを使っています。育毛サプリメントも始めました。サプリメントは、もし育毛に成功した場合にその状態をキープし続けたいからで、気が早いかもしれませんが先行投資です。

(※参考までに、育毛シャンプーは「プレミアムブラックシャンプー」を、サプリメントは「チャップアップサプリメント」を使用しています。育毛シャンプーは髪ではなく頭皮を洗うために考えられたものという理由で選び、サプリメントは育毛剤でチャップアップを使用しているため、メーカーが育毛剤との配合成分の組み合わせを考えてバランスをとっているようなので選びました。詳しくは下の公式サイトをご覧ください)

【 チャップアップサプリメント →育毛サプリならチャップアップ 】

【 プレミアムブラックシャンプー →薄毛・抜け毛対策に!プレミアムブラックシャンプー 】

4 私の育毛活動・現状報告

 

育毛活動が終了するまで現状報告を続けます

うぶ毛が育ち、一人前の頭髪になるまでに「最短でも2年以上かかるよ・しかも途中で休んだら数か月分やり直しだよ」と周りには言われております。気が遠くなるような期間ですが、途中で気持ちが途切れず最後までやり通した方々は皆成功しています。周りに20名もの成功者がいることは心強いです。

 私自身も現在進行形で育毛活動を行っている以上最後は、「あきらめて離脱する」か「成功して卒業するか」のいずれかです。後者になれるように頑張るつもりです。4~5か月ごとに、頭の進行状況はここで報告していくつもりです。

(私自身の発毛・育毛活動の履歴)

(1) 2019年5月・・・発毛活動開始

  〔状況〕 頭前と頭頂は完全に脱毛状態

(2) 2019年7月・・・活動約2か月後

  〔状況〕 頭頂に白く薄くうぶ毛が見え始める

(3) 2019年8月・・・活動3か月後

  〔状況〕 うぶ毛が2~3mmに成長

(4) 2019年9月・・・活動4か月後

  〔状況〕 うぶ毛が4~5mmに成長 → ここでリアップX5からプランテルEXに

(5) 2019年11月・・・活動6か月後《現在》

  〔状況〕 うぶ毛が6~8mmに成長 → ここでプランテルEXからチャップアップに

 

【関連記事・発毛活動で毛が生えた成功体験報告→https://ranq-media.com/articles/15331

5 (参考)女性の方の薄毛対策について・頭皮の臭い対策について

女性で薄毛に悩んでいたり、将来の薄毛対策を考えていた場合に関しては、下の関連記事をご覧ください。育毛剤と育毛シャンプーそれぞれについてご説明しております。

【関連記事:女性用育毛剤について → https://ranq-media.com/articles/15781 】

【関連記事:女性用育毛シャンプーについて→ https://ranq-media.com/articles/16667 】

 

また、頭皮の臭いなどの頭皮対策(育毛との関連性もあります)に関しては、下の関連記事をご覧ください。

【関連記事:頭皮の臭い対策のシャンプーと美容液→https://ranq-media.com/articles/16866

6 (参考)女性の方の薄毛対策について・頭皮の臭い対策について

女性で薄毛に悩んでいたり、将来の薄毛対策を考えていた場合に関しては、下の関連記事をご覧ください。育毛剤と育毛シャンプーそれぞれについてご説明しております。

【関連記事:女性用育毛剤について → https://ranq-media.com/articles/15781 】

【関連記事:女性用育毛シャンプーについて→ https://ranq-media.com/articles/16667 】

 

また、頭皮の臭いなどの頭皮対策(育毛との関連性もあります)に関しては、下の関連記事をご覧ください。

【関連記事:頭皮の臭い対策のシャンプーと美容液→https://ranq-media.com/articles/16866

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