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優光泉でファスティング(ダイエット)して痩せた人を徹底的に調査!!

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ダイエットが長続きしない・・・という方にぴったりなダイエットがファスティングです

今回はファスティング の必需品酵素ドリンク「優光泉」が本当にいいのか口コミを徹底的に検証してみました

1 口コミ①優光泉ファスティング3日間で1.2kg減!!

1日目 体重:58.5kg 

 
 

今日からファスティング開始!! 今回のファスティングは#優光泉 を使います✨ 合間には大好きな#サンベネデット で過ごそうと思います🤗 あとは雨だから録画見ながら#トランポリン で有酸素運動しようかな👍 #産後ダイエット #163cm #アラサーママ #体重公開 #ダイエット記録 #公開ダイエット #ダイエットアカウント #体重記録 #ダイエット仲間募集 #アドバイス求む #シェイプアップ #食事制限 #今日の体重 #今日の体脂肪率 #ボディメイク #家トレ #ファスティング #ファスティング3日間チャレンジ

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2日目 体重:57.7kg (-0.8kg減)

 

#ファスティング2日目 ✨ 数年ぶりのファスティングのおかげで昨日は体が軽かったし、色々なストレスから開放された1日でした👼 水分たくさん摂ったり軽めに運動してもやっぱり体脂肪率が上がっちゃう… これじゃあ体重減っても全然痩せられてない😔 今日は晴れだから久しぶりに徒歩で登園してみよう🙋‍♀️ #産後ダイエット #163cm #アラサーママ #体重公開 #ダイエット記録 #公開ダイエット #ダイエットアカウント #体重記録 #ダイエット仲間募集 #アドバイス求む #シェイプアップ #食事制限 #今日の体重 #今日の体脂肪率 #ボディメイク #家トレ #ファスティング #ファスティング3日間チャレンジ #酵素ファスティング #優光泉 #サンベネデット

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3日目 体重: 57.3kg(ー1.2kg減)

 

#ファスティング3日目 きちんと体重は落ちてます!! ただやっぱり体脂肪率変わらず…これどう考えてもだめなやつ😔 水分をしっかり摂ってるつもりだけどたぶん足りてないのと、筋肉落ちてますこの感じ💦 でも見た目的にお腹がスッキリしたからとりあえず良しとしておきたいかな🤔 そして今日なんと!急遽ビュッフェランチに行くことになり行ってしまいました… 今回はファスティング明けに#スッキリ大根 やろうと思ってたのに台無し🤷‍♀️ でもここで諦めないで土日は一応回復食やるぞっ!!! #産後ダイエット #163cm #アラサーママ #体重公開 #ダイエット記録 #公開ダイエット #ダイエットアカウント #体重記録 #ダイエット仲間募集 #アドバイス求む #シェイプアップ #食事制限 #今日の体重 #今日の体脂肪率 #ボディメイク #家トレ #ファスティング #ファスティング3日間チャレンジ #酵素ファスティング #優光泉 #サンベネデット

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3日で1.2キロ減量って普通に半端なくないですか !!??

ファスティングの凄いところは超短期間で痩せられることなんです!!

3日後にある気になるあの子とのデートでもまだ間に合いますよ!!

 

優光泉は完全無添加なので産後ダイエットに最適なのもポイントです!!

2 口コミ②体が軽くなる!!

 1日目 体重:55.8kg

 
 

2018/06/11 ファスティング1日目。 体重 55.8㎏ 体脂 肪率計り忘れ 今日からファスティングスタート。 目指すは3日間。 今回お供に選んだのは「優光泉」。今までの「お嬢様酵素」だったけど、どうやら甘味料バリバリだったらしく。ちょっとお高め選んでみたよ。 これに水と炭酸水。 さーて、どうなるかな。 #40代 #ファスティング3日間チャレンジ #優光泉 #56㎏ #160㎝ #頑張れるかな?

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4日目 体重:54.3kg (ー1.5kg減)

 

2018/06/14 ファスティング4日目 体重 55.8㎏ ⇒ 54.3㎏ 体脂肪率 27.7% 好転反応も全くなくなり、 それどころか体が軽い! 背筋を伸ばしたくなる! そうすると自然と腹筋にも力が入るし、日々の生活のこういう何気ない筋トレちっくも大事なのかなーっと。フラメンコやってた時はいつも姿勢よくて、体脂肪率も22%だったし。 今日もさほど空腹感がなし。 5日間いけそー。 #ファスティング3日間チャレンジ #ファスティング中 #ファスティン5日間チャレンジ #ファスティング3日目 #優光泉 #40代も女子力アップ #56㎏ #160㎝ #好転反応 #好転反応で頭痛 #筋トレ

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5日目 体重:53.9kg (ー1.9kg減) 

 

2018/06/15 ファスティング5日目 体重 55.8㎏ ⇒ 53.9㎏ 体脂肪率 27.8% 久しぶりに見る53㎏台!と言ってもあと0.1㎏です54㎏ですが。でも体脂肪が思った以上に落ちてない。今日は週1のダンスで汗かきまくったから、明日に期待? それにしてもダンス中の体の軽さと言ったら自分でもビックリ。固形物を食べてないから、体力無いかと思いきや全然。 今までの蓄積物がどんだけ多かったかってことかしら? さて、さすがに5日以上は素人には危険らしいので、ファスティングは本日で終了。 明日から回復食。 この回復食は断食中よりも大事な期間。大切に過ごさなきゃ。5日間も頑張ったんだもん。 でも回復食の仕方や食べ物も、調べるとマチマチで、何が正解か分からん。今日の夜、吟味しなきゃ。 #ファスティング3日間チャレンジ #ファスティング中 #ファスティング5日間チャレンジ #ファスティング5日目 #優光泉 #40代も女子力アップ #56㎏ #160㎝ #好転反応 #好転反応で頭痛 #筋トレ #回復食 #明日から回復食

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ファスティングすることで消化器官、胃、肝臓、膵臓、胆嚢など内臓を休まります

蓄積された体の毒素も排出されるので、体軽く、スッキリします!!

3 口コミ③たったの1日でー0.6kg減

 

  昨日から-0.6kg。  一昨日の食べすぎをリセットする為に昨日の夜は #優光泉 のプレミアム酵素ドリンクだけにしました✨ 炭酸水で飲んだのでお腹も膨れたし、なんせ昨日はバタバタでお昼ご飯が14時すぎになってしまったので全然お腹空いてなかったから逆に良かった👌  そして来月にグアムに行くのでクローゼットの夏服あさってみたけど、まぁ見事に全滅(笑) 去年はパツパツで履けなかったショーパンもスカスカ🤣 めちゃめちゃ嬉しいけど着れる服が本当ない‼️ トップスはどーにか着れるけど、ボトム類は本当着れない‼️‼️ でもゆっくり買い物行ける時間もない‼️‼️🤣 オンラインで探そww    #くびれ #体型公開 #公開ダイエット#ダイエッターさんと繋がりたい #インスタダイエット #ダイエット仲間募集 #ダイエット #ダイエッター #ママダイエッター #宅トレ #レコーディングダイエット#減量 #減量食 #マッサージ #腹筋女子 #アブクラックス #見た目重視  #痩せたい #痩せる #diet #workout

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1日優光泉のみでー0.6kgのダイエットに成功しています!!

ちなみにこの方は食事意識&宅トレのみで写真の通りズボンがスカスカになるまで痩せた超強者です!!

 

4 優光泉✖️炭酸水が最強

ファスティングの最大の敵.....

それは「空腹」です!

ということで満腹感が大事になってきます

ただしファスティング中に摂取できるのは優光泉と水だけ・・・

そこで炭酸水を飲むことでお腹を膨らませます!!

 

実は炭酸水にはお腹を膨らませるだけでなく

 胃腸の状態を整え便通をスムーズに、 消費するエネルギーを増やす(ダイエット促進)疲労回復を早くする効果があるんです!!

ということで

優光泉✖️炭酸水はファスティングにおいて最強の組み合わせなのです!!

5 回復食がないとリバウンドしてしまうことも...

ファスティング後の体はスッキリして吸収力が凄まじくなっています!!

なので「ファスティング終わった記念」でいっぱい食べてしまうとリバウンドしてしまいます・・・ 

 

ということでファスティングの後には回復食が必要になってきます

なるべく消化のいい食事にしましょう

1日ファスティングしたら1日回復食、3日だったら3日回復食が目安です

 

.▷▷▷ ファスティング3日間、無事終了👏 今回は初めての好転反応があって、よりによって 平成で1番の寒波とかぶって寒気で一日中震えてた😭 今のところ-1.3kg! 身体の中リセットできたし、ここからここから〜💪 #回復食1日目 つくおきしたご飯たち〜🍴 いつも洋食作りがちだったけど初の和食かも❤️ #朝ご飯 ・大根の昆布煮とたたき梅 ・キュウリと味噌 ・りんご * #昼ご飯 ・大根の昆布煮とたたき梅 ・昆布のお粥 ・ワカメのお味噌汁 * #夜ご飯 ・サツマイモの土佐煮 ・キャベツともやしのナムル ・カプレーゼもどき ・ひじきの煮物 ・ナスの煮浸し ・豆腐とワカメのエノキのお味噌汁 . #diet#fasting#cookingram#cooking#nonsugar#gurutenfree#healthy #ファスティング#酵素断食#断食#酵素#優光泉#回復食#スッキリ大根#和食#料理#野菜#野菜料理#砂糖不使用#グルテンフリー#ダイエット#つくおき#作り置き#おうちごはん#手料理

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.▷▷▷ #回復食2日目 * #朝ご飯 ・昆布のお粥 ・ひじきの煮物 ・おでんの大根 ・カプレーゼもどき ・サツマイモの土佐煮 ・キャベツともやしのナムル #昼ご飯 友達とランチだったから #まあるいおさら で#ベジタブルビュッフェ 🍴 オーガニックで和食中心だから回復食にぴったり🤗 ・かぼちゃの煮物 ・トマト ・きのこのマリネ ・ブロッコリー ・人参 ・もやし ・サラダ #夜ご飯 ・キムチ豆腐 ・サツマイモの土佐煮 ・シジミのお味噌汁 . #diet#fasting#cookingram#cooking#nonsugar#gurutenfree#healthy #ファスティング#酵素断食#断食#酵素#優光泉#回復食#和食#料理#野菜#野菜料理#砂糖不使用#グルテンフリー#ダイエット#つくおき#作り置き#おうちごはん#手料理

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.▷▷▷ #回復食3日目 * #朝ご飯 ・キムチ湯豆腐 ・キャベツともやしのナムル ・ひじきの玄米混ぜご飯 ・しじみのお味噌汁 #昼ご飯 仕事でコンビニ食になるから体に良さそうなもの選んだつもり。笑 #夜ご飯 新年会で外食だったから回復食らしいもの食べず😅 3日間は終わったけど、食べるものと量によっては胃が痛くなるし、ボディメイクのためにも気を使いながらまだまだ身体にいい食生活を続けまーす! とりあえずは、早くタンパク質多く摂りたい🍖🍖🍖 . #diet#fasting#cookingram#cooking#nonsugar#gurutenfree#healthy #ファスティング#酵素断食#断食#酵素#優光泉#回復食#和食#料理#野菜#野菜料理#砂糖不使用#グルテンフリー#ダイエット#つくおき#作り置き#おうちごはん#手料理

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6 優光泉はココが他の酵素ドリンクと違う!

やっぱりコスパも大事ですよね!

しかし安い酵素ドリンクでは効果がほとんどないものもあります

そこで本当にいい酵素ドリンクを選ぶポイントをまとめてみました!!

 

酵素ドリンクを選ぶポイント

①無添加かどうか

無添加でない酵素ドリンクは論外ですね

優光泉には入っていません!!

 

②酵素の濃度

安い酵素ドリンクは酵素の濃度が薄くなっており吸収率が低くなってしまいます

優光泉なんと濃度100%!!

 

③酵素数(発酵原材料の数)が50種類以上

1つの種類の酵素は1つの反応しかありません

よりたくさんの反応を起こしてエネルギーを燃やすためにたくさんの酵素を摂取する必要があります

優光泉には60種類入っており、全て国産です!

 

④原材料に果糖ブドウ糖液糖がない

「果糖ブドウ糖液糖」は砂糖水のことです

安い酵素ドリンクでは砂糖水を加えて濃度を薄めています

優光泉には入っていません

 

⑤通販のみでの販売

ドラッグストアなどで実店舗で販売している酵素ドリンクお金がかかります
運送代金とか、実店舗の維持にかかるお金とか、間に入る問屋とかのお金ですね
ところが、ドラッグストアではあまり高いものは売れません。
お金がかかるのに、安くしなければならないので、品質が犠牲になってしまうのです

 

通販でだけ流通しているものは、実店舗に流通させるためのお金がかからず

品質向上にお金をかけられます!

だから同じ値段の酵素ドリンクでも通販のみで販売されているものがオススメなのです!
優光泉は通販のみの販売です!

酵素ドリンクのオススメポイントを全て満たしているのが

優光泉なのです!!

➡︎優光泉でダイエットしてみる

7 何度もダイエットに挫折してきたあなたへ

自分のお腹をみてみてください

何度も何度もダイエットに挑戦したはずなのに・・・

 

筋トレもダイエットも3日坊主・・・

 

でも痩せたい・・・

 

気になるあの子のために・・・

美ボディになるために・・・

 

だったら

もう痩せるしかありません!!

酵素ドリンクなら飲むだけで他はなにもしなくて大丈夫なんです

(筋トレしたらより痩せやすくなります)

 

筋トレやヨガはできなくとも飲むだけならできそうじゃありませんか???

 

➡︎優光泉で飲むだけで痩せてみる