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【2018年】おすすめのコンプレッションウェア5種を徹底比較しました

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プロのアスリートにも愛用者が多いコンプレッションウェア。体にピタリと貼り付くピチピチウェアーですが、最近はジムなどでも着ている人を見かけることも多くなりましたよね。

 

「何故みんなあのピチピチウェアを着るの?肉体美を自慢したいから?」

 

と、不思議に思っている人もいるかもしれませんが、コンプレッションウェアは体に密着し着圧を与えることでスポーツやトレーニング中に様々な嬉しい効果をもたらしてくれるというメリットがあるのです。

今回は、今話題のコンプレッションウェアの中から厳選したおすすめのウェアをご紹介するとともに、コンプレッションウェアの効果について説明していきます。

是非、コンプレッションウェア選びの参考にしてくださいね♪

 

 

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1 UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)

「ピチピチのトレーニングウェア=コンプレッションウェア=アンダーアーマー」と考える人も少なくないほど、コンプレッションウェアメーカーといえばココ、という先駆者的な存在のアメリカのメーカーです。第二の皮膚(セカンドスキン)として体に密着する鎧(アーマー)ということで、着心地が抜群でプロアスリート、特に野球選手に愛用者が多いそうです。段階着圧・テーピング効果は無いものの、フィット感が良くデザイン性も◎、さらにコスパも良しということで絶大な人気を誇っています。

夏用のヒートギア(涼しい)と冬用のコールドギア(暖かい)、オールシーズンギアの3タイプがあるので、季節やトレーニングの内容に合わせて使い分けてみると良いですね!

 

・アンダーアーマー ヒートギア アーマーコンプレッションタンクトップ

ノースリーブ・タンクトップタイプのコンプレッションウェアです。優れた伸縮性があり、吸汗速乾効果により体を常にドライに保ちます。激しいスポーツの際や酷暑時に最適なウェアです。防菌防臭効果もあるので、汗や体臭の嫌な匂いも気になりません。

 

サイズ:SM MD LG XL

カラー:全5色

価格:楽天 2,480円〜 Amazon 2,950円〜

※取扱サイズやカラーについては、楽天・Amazonのそれぞれの店舗により多少異なります。

 

・アンダーアーマー ヒートギア アーマーコンプレッションLS

長袖タイプのコンプレッションウェアです。4ウェイストレッチ構造で4方向へのストレッチ性に優れているので様々な動きに合わせてスムーズにフィットします。着心地も抜群で、煩わしさを感じさせません。

 

サイズ:SM MD LG XL XXL 3XL 4XL

カラー:全10色

価格:楽天 2,916円〜 Amazon 2,916円〜

 

・アンダーアーマー ヒートギア アーマーコンプレッションSS

袖付き・半袖タイプのコンプレッションウェアです。カラーやサイズにバリエーションがあり、シーンや好みに合わせて数枚持っておくのも良いでしょう。

 

サイズ:SM MD LG XL XXL 3XL 4XL

カラー:全13色

価格:楽天 2,592円〜 Amazon 1,874円〜

 

・アンダーアーマー ヒートギアアーマー2.0 コンプレッション レギングス

レギンスタイプのコンプレッションウェアです。下半身全体に密着し、着圧により筋肉の振動を抑え疲労を軽減します。汗の吸収も速いのでトレーニング中もドライで快適な状態を保ってくれます。足首までタイプと、7分丈タイプがあります。

 

サイズ:SM MD LG XL XXL 3XL 4XL

カラー:全5色

価格:楽天 3,290円〜 Amazon 2,089円〜


 

2 CW–X(byワコール)

あのイチロー選手も愛用しているというCW–Xのコンプレッションウェアは、女性用下着で有名なワコールが手がけています。上半身用ウェアももちろんありますが、タイツやレギンスの人気が高く長時間走るランナーに愛用者が多いようです。着圧による筋肉のサポート、股関節・ひざ関節のサポートなどの機能が備わり怪我予防やテーピング効果が得られます。

 

・STYLE FREE 日常生活用

・EXPERT 軽い運動用

・STABILYX 軽度〜中度の運動用

・GENERATOR 激しい運動用

 

以上の4タイプに分かれており、スポーツシーンだけでなくアウトドアや日常生活でも活躍します。高い機能性がありお値段もお高めですがそれに見合った効果が期待できるウェアとなっています。

 

・CW–X MEN SPORTS TIGHTS

軽量、限定など様々なタイプが揃っている男性用コンプレッションタイツです。取扱カラーはタイプにより異なります。股関節・ひざ関節・太ももをサポートし、筋肉疲労を減らし着地の時の衝撃から膝を守る効果もあります。

 

サイズ:S SB MY M MB LY L LB

価格:公式サイト 8,640円〜

 

・CW–X MEN SPORTS TOPS

半袖、長袖、タンクトップタイプと様々なタイプがありますが、中でもおすすめなの「JYURYUトップ」です。機能性や着心地が他のコンプレッションウェアよりさらに高く、広背筋と腹斜筋に沿ってテーピングの原理を応用し、肩甲骨の動きをサポートします。腕周り・上半身の動きが楽になるので様々なスポーツシーンで活躍すること間違いなしです。優れた吸収速乾効果があるので汗をかいても蒸れにくく快適です。防菌防臭機能付きで汗や体臭の匂いも防いでくれて、UVカット機能もついているので屋外でのスポーツやアウトドアシーンにも向いています。

 

サイズ:S M L LL

価格:公式サイト スポーツトップス 4,860円〜 メンズJYURYUトップ 7,560円〜

 

・CW-X WOMEN SPORTS TIGHTS

ピンクやパープルなどのカラフルなものや、可愛らしい柄入りの物も。レギンスのようにしてスカートやショートパンツの下に履けばスポーツシーンでおしゃれも楽しめます。さすが女性用下着メーカーが作っているだけあり、機能性に加えてデザイン性も高いコンプレッションタイツです。膝・股関節・腰のサポートに効果を発揮します。

 

サイズ:S SR MP M MT LP L LLP LL

価格:公式サイト 7,560円〜

 

・CW-X WOMEN SPORTS TOPS

上半身2着圧を与え、筋肉や関節をサポートするコンプレッショントップです。ホワイト、ブラック、グレーといったベーシックカラーの他、ピンクやレッド、ライトブルーなど女性の好むカラーも揃っています。メンズと同じく、機能性や着心地がより優れているジュウリュウトップがおすすめです。

 

サイズ:S M L

価格:公式サイト スポーツトップス 5,400円〜 ウィメンズJYURYUトップ 8,640円〜

3 SKINS(スキンズ)

オーストラリアの大手スポーツウェアメーカー「デサント」から2002年に誕生した「SKINS(スキンズ)」。「着るサプリ」がコンセプトだそうで、スキンズのコンプレッションウェアを着ることでその人のパフォーマンス効果や身体能力を最大限に発揮させてくれるウェアです。

スキンズウェアの最大の特徴は体のパーツごとに異なる着圧がかかる「動的段階着圧」設計です。部位ごとに最適な着圧を与え、その人の運動能力・効果を上げるとともに肉体疲労の軽減効果もある多機能ウェアとなっています。お値段もリーズナブルなので、初めてのコンプレッションウェアにおすすめです。

 

RY400 日常用

DNAMIC(A200)日常/軽度〜中度の運動用

A400 激しい運動用

G400 ゴルフ用

 

の4タイプに分かれているので、スポーツやトレーニングの内容に合わせて選んでくださいね。

 

・スキンズ DNAMIC ロングスリーブトップ

デザイン性が高く種類も豊富で、ファッションとしても楽しめるスキンズのトップスですが、特に人気があるのがDNAMICシリーズです。運動時だけでなく、日常でも24時間着用可能で肉体疲労の軽減に効果的です。日常的に着用することで、家事の疲れや通勤・仕事中の疲れが軽くなると好評です。

 

サイズ:XS S M L XL

価格:公式サイト 男性用/女性用12,420円 

 

・スキンズ A400 ロングタイツ 

A400シリーズは「走る」スポーツに特化して設計されています。動きにより変化する着圧をコントロールし、組み合わせられた5種類の生地パネルが体の動きにしっかりとフィット。がっちりと筋肉をサポートします。女性用のハイウェストタイプは女性の腰をサポートし、体のコアを安定させてくれます。

 

サイズ:

女性用(ハイウェスト) XS S M 

男性用 S MS M LS L XL

価格:公式サイト 女性用19,440円 男性用 18,360円

 

4 Mizuno BIO GEAR(ミズノ バイオギア)

バイオギアは世界に誇る日本のスポーツメーカー「ミズノ」から発売されているコンプレッションウェアブランドです。ミズノの独自開発技術である「ダイナモーションフィット(動的機能裁断法)」が採用されており、運動時の皮膚伸縮を分析し体の動きをサポートします。

体幹の安定や骨盤サポート機能が付いているので、様々なスポーツシーンや登山などのアウトドアシーンでも活躍します。

 

・ミズノ バイオギア ハイネック長袖

長袖・ハイネックタイプのコンプレッションウェアは男性用・女性用そしてジュニア用があり、カラーバリエーションも豊富です。体にフィットすると同時にストレッチ性にも優れているので、長時間の着用も快適。瞬間汗処理機能がついているので、大量に汗をかくトレーニングに向いています。

 

サイズ:

男女 S M L O XO

ジュニア 120 130 140 150 160

価格:

楽天 メンズ2,137円〜 レディース2,249円〜 ジュニア 1,850円〜

Amazon メンズ2,508円〜 レディース2,091円〜 ジュニア1,833円〜

 

・ミズノ バイオギア BG8000 ロングタイツ

バイオギアシリーズには

 

BG3000R 動きやすい

BG5000 適度にサポート

BG8000 最適なサポート

BG9000 しっかりサポート+軽量

 

の4パターンがあります。腰、お尻、太もも、ふくらはぎと下半身全体を最適にサポートし筋肉のブレを防止。体のしっかりとフィットしスムーズな動きを実現します。

 

サイズ:S M L O XO

価格:

メンズ 楽天 5,529円〜 Amazon 4,898円〜

レディース 楽天 5,529円〜

 

5 C3fit

「The North Face」を手がけるスポーツ用品メーカーの「ゴールドウイン」が手がけるコンプレッションウェアブランドです

 

Compression(着圧)

Conditioning(身体機能の状態)

Comfort(快適性)

 

の3つのCが着る人にフィットするという意味のブランド名だそうです。段階着圧設計が採用されており、各部位に最適な着圧がかかり体の動きをサポート。血行促進も期待でき、疲労回復やむくみの改善にも効果的です。

 

・C3fit インスピレーションロングスリーブ

運動機能の向上、身体機能のケアを追求した究極のハイパフォーマンスウェアです。筋肉をしっかりサポートし体温調節機能やUVプロテクト効果も付いています。

 

サイズ:

メンズ S M L XL

レディース S M L

カラー:1色

価格:公式サイト メンズ/レディース12,960円 

 

・C3fit インスパイアフィットロングパンツ

段階着圧設計により足首→ふくらはぎ→膝→太ももとへ、かかる着圧が段階的に弱くなります。この段階着圧により筋肉のポンプ機能が刺激され、下半身の静脈血やリンパの流れが促進されます。

 

サイズ:

メンズ  S M L XL

レディース S M L

カラー: メンズ 全4色 レディース 全2色

価格:公式サイト メンズ/レディース 12,960円

 

6 コンプレッションウェアにはどんな効果があるの?

●パフォーマンス・身体機能の向上

着圧により筋肉のブレが抑えられ、無駄な動きを抑えます。その結果、無駄なエネルギーや力を使う必要がなくなるのでパフォーマンスの向上効果が見込めるというわけです。

 

●肉体疲労の軽減・疲労回復

上で説明した通り、コンプレッションウェアの着圧により筋肉の無駄な振動が抑えられ、筋肉運動を必要最小限に抑えることができます。無駄な力を抑えることで肉体・筋肉の疲労を軽減します。また、着圧により血行やリンパの流れが良くなることで酸素や栄養が素早く筋肉に届くので、疲労回復も促進されます。

 

●テーピング機能・姿勢矯正・怪我予防

怪我の予防・緩和のために、スポーツをするときに関節にテーピングをすることがありますよね。コンプレッションウェアの着圧で、テーピングと同じ効果が得られます。また肩甲骨や背筋、骨盤が着圧によりサポートされるので姿勢が良くなる効果もあるんです。スポーツやトレーニングを行う際、正しいフォームで行うことは非常に大切なことですよね。

 

●スポーツ中・トレーニング中の快適さを維持

汗をかいてもすぐに吸収・乾燥させる吸汗速乾機能や、汗や体臭の匂いを防ぐ抗菌防臭機能が付いているウェアが多いので汗でビショビショになったり蒸れたりする心配がなく、長時間快適に過ごすことができます。UVカット機能が付いているものは屋外でのスポーツシーンに活躍しますし、防寒機能が付いているものは寒い季節に便利です。

7 まとめ

スポーツを楽しむとき、トレーニングに励むとき、コンプレッションウェアを着るだけでパフォーマンスが向上し、疲労も軽減されます。

もっと高い目標に到達したい、翌日に疲れを残したくないなど、様々な用途・目的で着用できます。スポーツシーン以外での普段使いもおすすめです。一度着てみると、もう手放せなくなってしまいますよ!