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大学受験のときの服装ってどうすればいいの?~当日に力を出し切る服装えらび!~

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皆さんこんにちは!現役東大生のヒデキです!

 

受験のときの服装は、どこの大学を受けるにしても基本的には自由です。

 

(あまりに自由なので、ときどきゴスロリ服で受験会場に来た人なんかがネットで晒されてたりします笑)

 

ですが、自由だからこそ、「何を着ていけばいいんだろう?」って迷ってしまいますよね。

「学生 わからない」の画像検索結果

ということで今回は、受験当日の服の選び方のポイントをご紹介します!

1 『どうでもいい服』は着るな!

受験のときの服装は、

 

制服か、

それか、あなたがかなり気に入っている、やる気の出る服にしましょう!

 

1番よくないのはどうでもいい服を着ることです(#`Д´)

2 制服を着とけば間違いない!

無難なのはやはりあなたの高校の制服ですね。

「制服 イラスト」の画像検索結果

毎日着ているものですし、

そもそも高校の制服と言うのは『学びのために作られた服装』であるので、

 

受験当日の服装を制服にすれば、テストの時も気が引き締まるはず!

 

迷ったら制服を着ておけば間違いなし!

3 お気に入りの、気分が上がる服装があるならそれにしよう。

制服はもちろんオススメですが、

 

制服じゃなくても、あなたに特にお気に入りで気分が上がる服装があるなら、もちろんそれでもOKです!

 

「よーし、テストをぶっ倒して合格するぞ~!」

といった感じにやる気が湧いてくるような、

ある意味『勝負服』みたいなやつですね。

 

ただし!一つだけ注意点がありまして

英語がプリントされている服は避けたほうがいいでしょう。

「カンニングに使えるかもしれないじゃないか」ということで、場合によっては着替えさせられます。

 

 

制服を着るにしろ、あなたのお気に入りの服を着るにしろ、

受験本番にどの服装で行くのかは、なるべく早く決めてしまいましょう。

4 受験本番に何を着ていくかは、早い段階で決めておくこと!

受験本番にどの服装で行くかを決めたら、

本番だけでなく、これからあなたが模試を受けるたびにいつも同じ服装で行くようにしましょう!

 

 

なぜこれが効果的かと言うと、

 

『ルーティーン効果』

 

を発揮できるからなんですね!

 

あなたも、かの有名なイチロー選手がバッターボックスに立つとき、

毎回同じバットを立てる決めポーズをしてるのを見たことがあると思います。

勝負事に臨む前に、『いつもやっている儀式』をはさむことで

脳が「これからやることは普段となんら変わりのないことだ」と認識し、

変にアガったりテンパったりして失敗してしまうことを防げます。

 

イチロー選手は何千、何万という観客の注目を一身に浴びている、極度の重圧がかかっている状況でも、

ルーティン効果を活用することで、あの天才的なパフォーマンスを発揮しているんですね。

 

同じように、

制服を着て行くにしろ、自分のお気に入りの服を着て行くにしろ、試験のたびに毎回同じ服装でいると、あなたもルーティン効果を発動できるようになります

 

試験のたびにいつも同じ服を着ておくことで、受験当日も

「今日もいつもと何ら変わりのない試験の日なんだ」と脳が認識し、

本番のプレッシャーにも潰されることなくいつも通りの力を発揮できるようになります!

 

 

以上、受験本番の服装選びのポイントと、

いつも通りに力を出し切るための服装の上手な扱い方もご紹介しました!

さっそく次の模試までにあなたも何を着て行くのか決めてしまって、実践してみてください!

 

 

↓こちらの記事では、服装を決めておく以外にも、模試のうちからできる『受験本番への耐性』のつけ方を解説しています!

あわせてチェックしてみてください!

受験本番にいつも通りの力を発揮するには、模試を本番にしてしまえ!

 

(2017年10月17日更新)